Tuńczyk w słoiku

Czy tuńczyk w słoiku jest zdrowy?

Tuńczyk to popularny składnik wielu dań, który jednak wiąże się z różnymi kontrowersjami. Trzeba pamiętać, że zrównoważona dieta jest gwarancją niezliczonych korzyści. Jeśli natomiast zastanawiasz się, czy tuńczyk w słoiku jest zdrowy, chętnie przedstawimy Ci kilka faktów.

Przede wszystkim, mięso tej ryby zawiera dużo mniej cholesterolu i tłuszczów nasyconych niż mięso czerwone, a to przyczynia się do obniżenia ciśnienia. Co więcej, odznacza się małą ilością kalorii, a zamiast tego jest bogate w białko. Ponadto, jedząc tę rybę, wzbogacisz swoje posiłki o źródło witaminy D i B6, niacyny, selenu oraz tłuszczy omega-3. Oznacza to, że tuńczyk jest zdrowy.

Czy w tuńczyk zawiera rtęć?

Wiele osób martwi fakt zawartości rtęci w mięsie tuńczyka. Trzeba zauważyć, że jest to normalne w czasach, w których żyjemy i praktycznie każda ryba ma w sobie pewne zawartości tego pierwiastka. Mimo to nadal możemy mówić o walorach prozdrowotnych. Dlatego zachęcamy, żeby tuńczyka w słoiku jeść dwa razy w tygodniu. Dodajmy do tego opakowanie, które jest znacznie lepszym wyborem niż spopularyzowana puszka. Bez wątpienia pewniejszym wyborem jest szkło, w którym przechowuje się mięso w naturalnej oliwie niż konserwa niepewnej jakości, która przyczynia się do zwiększenia ilości cynku w mięsie. Produkt pochodzący z zaufanego źródła jest w 100% bezpieczny do spożycia i zachowuje wszystkie walory smakowe.

Jakie dania z tuńczyka w słoiku?

Tuńczyk w słoiku daje wielkie pole do popisu kucharzom. To doskonały dodatek do wielu smakowitych dań, takich jak:

- spaghetti,

- sałatki makaronowe,

- kanapki z pomidorami i cebulą,

- ryżowe zapiekanki,

- bruschetta,

- tunacado, czyli sałatka z awokado i tuńczykiem.

Tuńczyk w słoiku dobrze komponuje się z warzywami, jajkami, czy różnego rodzaju pieczywem - tortillą, pitą i bagietką. Dzięki temu cieszy się uznaniem smakoszy z całego świata. Przygotowanie dań z rybą w oliwie zwykle wymaga wykorzystania niewielu składników i przypraw. To sprawia, że gotowanie jest proste, szybkie i przede wszystkim - pełne smaku.

Co warto kupić?

W naszej ofercie znajdziesz przede wszystkim wysokiej jakości smacznego i zdrowego tuńczyka w słoiku. Ogromnym atutem dostępnych produktów są także dodatki, takie jak warzywa i przyprawy. Co możemy Ci zaproponować? Spróbuj tuńczyka z batatami i cytryną dostępnego w pojemności 100 g. Ryba pochodzi z Portugalii i idealnie pasuje do pieczywa, makaronu oraz ryżu. Zawartość słoika jest wytwarzana w tradycyjny sposób. Polecamy także filety z tuńczyka białego w oliwie o pojemności 220 g wyprodukowanego w Hiszpanii. Minimalizm sprawia, że mięso sprawdzi się w wielu kompozycjach kulinarnych. To, co znajdziesz w słoiku to jedynie tuńczyk, oliwa z oliwek i sól. Dzięki temu ryba zachowuje swój naturalny smak. Może przypaść Ci do gustu również tuńczyk z pomidorami i papryką 395 g. Dostępnych przetworów znajdziesz u nas więcej, dlatego zachęcamy do wypróbowania znakomitych smaków najwyższej jakości, które zostały starannie wyselekcjonowane.

Poznaj także inne produkty z naszej oferty:

- Konserwy

- Ryby w puszce

- Tuńczyk w oliwie z oliwek

- Tuńczyk w puszce

- Makrela w puszce

- Sardynki w oliwie z oliwek

- Owoce morza w oliwie z oliwek